Autoimunitní onemocnění a jejich vliv na vypadávání vlasů

Padání vlasů může být způsobené celou řadou přirozených procesů, od stárnutí a genetiky až po zvýšený stres. Někdy ale upozorňuje na hlubší nerovnováhu v těle. Jednou z častých příčin bývají autoimunitní onemocnění, která narušují vlasový cyklus zevnitř. V článku se podíváme na to, jak tyto stavy ovlivňují růst vlasů a co s tím můžete dělat.

Pokračovat ve čtení

Co jsou autoimunitní onemocnění a jak ovlivňují vlasy

Naše imunita je za běžných okolností nastavená tak, aby nás chránila před viry, bakteriemi a dalšími hrozbami. Při některých onemocněních (která nazýváme autoimunitní) ale imunitní systém nefunguje tak, jak by měl, chybně vyhodnocuje vlastní buňky jako nepřátelské – a začne je napadat.

Když se terčem stane pokožka, vlasové folikuly nebo třeba štítná žláza, může se to velmi brzy projevit i na kvalitě a růstu vlasů. V těle vzniká zánět, který zasahuje do mnoha procesů: narušuje prokrvení, zhoršuje přísun živin, mění hormonální rovnováhu. A vlasové folikuly jsou na tyto změny velmi citlivé.

Jak poznat, že za padáním vlasů může být autoimunitní nemoc

Padání vlasů může mít spoustu příčin – od stresu, hormonálních výkyvů, nedostatku živin až po přirozené stárnutí organismu. Ne vždy je snadné rozeznat, kdy už nejde „jen“ o dočasný problém, ale o příznak závažnějšího zdravotního stavu. Pokud máte podezření na autoimunitní příčinu, je dobré si všímat určitých signálů.

Vlasy vypadávají delší dobu a bez zjevné příčiny.
Dochází i ke ztrátě ochlupení – např. obočí, řasy, tělo.
Objevují se ložiska bez vlasů nebo je řídnutí vlasů plošné a rovnoměrné.
Máte další příznaky – např. únava, změny hmotnosti, bolesti kloubů, suchá kůže nebo nepravidelný menstruační cyklus.
V rodině se vyskytují autoimunitní onemocnění.

Nejčastější autoimunitní onemocnění spojená s vypadáváním vlasů

Padání vlasů může doprovázet řadu různých diagnóz. Někdy je to jen vedlejší efekt, jindy je vypadávání vlasů přímo jedním z hlavních projevů nemoci. Pojďme se podívat na tři nejčastější autoimunitní stavy, které se s řídnutím vlasů spojují.

Lupus a padání vlasů

Lupus (celým názvem systémový lupus erythematodes – SLE) je autoimunitní onemocnění, které může ovlivnit kůži, klouby, ledviny i další orgány. Vlasová pokožka není výjimkou. U některých pacientů je právě vypadávání vlasů jedním z prvních signálů, že se v těle něco děje. Změny na vlasech ale mohou přetrvávat i v klidové fázi onemocnění nebo se vracet v závislosti na léčbě a aktivitě nemoci.

Jak vypadá vypadávání vlasů při lupusu

Vlasy mohou padat plošně po celé hlavě nebo ve výraznějších pruzích a ložiscích. Často jsou suché, lámavé a reagují citlivě i na běžné česání a styling. Kromě vlasů může při tomto onemocnění docházet i ke ztrátě obočí nebo řas. Některé léky, které se při lupusu užívají, navíc padání vlasů zpočátku zhoršují, i když dlouhodobě pomáhají tlumit zánět.

Jizvící vs. nejizvící alopecie při lupusu

U lupusu rozlišujeme dvě formy vypadávání vlasů:

Nejizvící alopecie – Vlasy vypadávají kvůli zánětu a stresu, který onemocnění na tělo vyvíjí, ale folikuly zůstávají nepoškozené. Jakmile se nemoc stabilizuje, vlasy mají šanci znovu dorůst.
Jizvící alopecie – Zánět v kůži vede ke zjizvení, folikuly se nenávratně poškodí a na těchto místech už vlasy růst nemohou.

Jak pečovat o vlasy při lupusu

Primární je léčba samotného onemocnění. Péče o vlasy pak slouží jako podpora – může ale ovlivnit to, jak (a jestli) se vlasy zotaví. Doporučuje se vyhýbat se barvení, žehlení a agresivní kosmetice. Naopak pomoci může jemný šampon bez sulfátů, hydratační sérum na pokožku hlavy nebo doplňky stravy se zinkem a biotinem – vždy ale po konzultaci s lékařem, aby nedocházelo ke kolizi s léčbou.

Alopecia areata a vypadávání vlasů

Alopecia areata je autoimunitní onemocnění, které se přímo zaměřuje na vlasové folikuly. Na rozdíl od jiných diagnóz se netýká celého organismu, ale výhradně vlasové pokožky – i když někdy může zasáhnout i nehty nebo obočí.

Jak vypadá vypadávání vlasů u alopecie areata

Typickým příznakem jsou ostře ohraničená ložiska vypadaných vlasů, která se mohou pohybovat od velikosti mince až po mnohem větší. Někdy se objeví ojedinělé ložisko, ale častěji se lysá místa postupně rozšiřují – a v některých případech dochází k vypadání všech vlasů na hlavě nebo dokonce i chlupů po celém těle.

Co ovlivňuje průběh padání vlasů

Alopecia areata má nepředvídatelný průběh. U některých lidí dojde ke spontánnímu návratu vlasů během několika měsíců, u jiných přetrvávají ložiska roky nebo se nemoc opakovaně vrací.

K návratu vlasů může přispět více faktorů – od psychické pohody přes podpůrnou léčbu až po imunologickou stabilizaci. U některých pacientů se růst vlasů obnoví i bez zásahu, jiní potřebují cílenou léčbu (například kortikosteroidy, lokální imunoterapii nebo nověji i inhibitory JAK).

Jak pečovat o vlasy při alopecii areata

Protože nemoc přímo postihuje vlasové folikuly, běžná kosmetická péče růst vlasů neovlivní. I tak ale má smysl starat se o vlasovou pokožku.

Používejte jemné, neparfemované produkty, které nedráždí folikuly.
Vlasy nebarvěte, nefénujte příliš horkým vzduchem, netahejte za ně.
Dbejte i na psychickou pohodu, která může mít vliv i na stav vašich vlasů.

Zaujali jsme vás?
Potkejme se na nezávazné
online konzultaci

Chci bezplatnou konzultaci

Vypadávání vlasů při poruchách štítné žlázy

Štítná žláza je malý orgán s velkým vlivem. Reguluje metabolismus, tělesnou teplotu, energii i kvalitu kůže a vlasů. Pokud její činnost ovlivní autoimunitní onemocnění, jako je Hashimotova tyreoiditida (snížená funkce) nebo Gravesova nemoc (zvýšená funkce), změny na vlasech na sebe často nenechají dlouho čekat.

Jak se padání vlasů projevuje u poruch štítné žlázy

U snížené funkce (hypotyreózy) bývají vlasy suché, křehké a bez lesku, vypadávají plošně a jejich růst se celkově zpomaluje. Často se přidává i padání obočí, hlavně v zevní třetině.

Naopak při zvýšené funkci (hypertyreóze) se vlasy mohou řídnout rovnoměrně po celé hlavě, jsou jemné a obtížně se udržují v dobré kondici. Tělo pracuje zrychleně, což znamená i rychlejší průběh vlasového cyklu.

Jak podpořit vlasy při léčbě štítné žlázy

Základem je správně nastavená hormonální léčba. Jakmile se hladiny hormonů stabilizují, obvykle se i stav vlasů začne pozvolna zlepšovat.

Vhodná je i podpůrná péče:

Výživa – dostatek bílkovin, železa, zinku, selenu a biotinu
Kosmetika – šetrné přípravky pro citlivou pokožku, bez agresivních látek
Trpělivost – vlasový cyklus reaguje se zpožděním, první výsledky se obvykle objevují až po několika měsících stabilizace

Co dělat, pokud máte podezření na autoimunitní onemocnění

Mnoho lidí se obává, že výrazné padání vlasů znamená automaticky závažné onemocnění. Ve skutečnosti je častější, že za tím stojí kombinace faktorů, jako je stres, hormonální výkyvy, špatná výživa. Přesto platí, že pokud padání trvá déle než 3–4 měsíce nebo je velmi výrazné, je na místě ho začít včas řešit. Čím dřív se odhalí příčina, tím větší je šance na účinnou pomoc.

Navštivte praktického lékaře a požádejte o základní krevní testy, zejména na štítnou žlázu, zánětlivé markery, železo, vitamin B12 a D.
Všímejte si dalších příznaků, které se objevují současně s padáním vlasů – např. únava, bolesti kloubů, kolísání hmotnosti nebo nepravidelná menstruace.
Nechte si doporučit další vyšetření u endokrinologa, imunologa nebo dermatologa.
Zvažte trichologické vyšetření, které pomůže odhalit stav vlasových folikulů a pokožky hlavy.

Zaměřte se i na celkovou životosprávu. Faktory jako dostatek spánku, vyvážená strava, pravidelný pohyb a zvládání stresu mají vliv i na vlasy.